07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 17,34g | Karb: 72,79g.
Öğle Yemeği: Хрустим Гренки. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Паштет. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|