07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 16,11g | Prot: 74,89g | Karb: 5,47g.
Kahvaltı: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut. Öğle Yemeği: Kaiku Leche de Almendras , MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Peanut, Eatlean Queso Proteico Rallado, Clara de Huevo, Huevo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|