07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 34,62g | Prot: 34,76g | Karb: 161,79g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette, Beurre. Öğle Yemeği: Glaces à la Vanille, St Michel Galettes Tout au Beurre, Fraises avec le Sucre, Vinaigrette, Salade Verte, Bifteck, McCain Just au Four. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|