07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 53,30g | Prot: 72,48g | Karb: 176,49g.
Kahvaltı: Flingor, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Jätte Franska, Smör. Öğle Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Akşam Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: Croissant, Croissant, Fralla, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Sockerbit, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|