|
gros pert de poids , surpris mais contente 🤔🤗
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 78,27g | Prot: 28,41g | Karb: 192,89g.
Kahvaltı: Canderel Sucrette, Dolce Gusto Marrakech Tea, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille. Öğle Yemeği: Canderel Sucrette, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Dolce Gusto Cappuccino. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Magnum Double Coconut, Amora Vinaigrette Légère, Endive, Bouchée à la Reine. Aperatifler/Diğer: Chupa Chups Sucette , Canderel Sucrette, Café (en Poudre Instantané), La Tisanière Drainage & Élimination, Canderel Sucrette. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|