07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2958 kcal
|
Yağ: 173,83g | Prot: 137,74g | Karb: 219,90g.
Kahvaltı: Хлеб Дарницкий, Чай, Творог 9%. Öğle Yemeği: Венигрет, Чай, Хлеб Дарницкий, Яичница, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Компот Ягодный, Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала. Aperatifler/Diğer: Сыр, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
paveluvarov244 Kilo Geçmişi
|