07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 48,59g | Karb: 44,92g.
Kahvaltı: Vitamin Store Break Oatmeal, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Ragù, Polpettone. Aperatifler/Diğer: Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|