07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 105,19g | Prot: 89,25g | Karb: 4,97g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Пружаны Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Пружаны Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Пружаны Сыр Российский, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|