08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 112,41g | Prot: 75,83g | Karb: 50,96g.
Kahvaltı: ITLV Маслины без Косточки, Желудки Куриные, Квашеная Капуста, Авокадо, Яйцо, Алия Тортик Смородиновый, Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки. Akşam Yemeği: Холодец, Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|