08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 41,11g | Prot: 42,43g | Karb: 95,74g.
Kahvaltı: Sondey Biscuit Pocket Choco Lait, Café Régulier. Öğle Yemeği: Poulet Sandwich, Jus de Tomate, Sandwich au Jambon et au Fromage, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|