08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 41,05g | Prot: 44,27g | Karb: 59,89g.
Kahvaltı: Усладов Торт Тирамису, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Жареная Картошка, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Öğle Yemeği: Простоквашино Сырок с Клубникой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|