08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 120,65g | Prot: 24,34g | Karb: 95,56g.
Kahvaltı: Bezmuki Меренговый Рулет с Курагой, Мишель Макаронс, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Öğle Yemeği: Сало. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|