08 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 3,72g | Prot: 6,69g | Karb: 36,79g.
Kahvaltı: Granny Smith Äpfel. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Blaubeeren, Alpro Natur Ungesüßt. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|