12 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 37,50g | Prot: 37,00g | Karb: 69,40g.
Kahvaltı: Sausage McMuffin. Öğle Yemeği: Tortilla Soup, Soft Shell Chicken Taco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|