12 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 47,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 9,08g | Prot: 13,17g | Karb: 40,18g.
Kahvaltı: White Bread, Milk (Nonfat), Pimento Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|