09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 125,47g | Prot: 78,40g | Karb: 88,67g.
Kahvaltı: Thermomix Erdäpfelsalat, Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante. Öğle Yemeği: Thermomix Spätzletopf. Akşam Yemeği: Lyoner, Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), K-Classic Wiener Würstchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|