|
😡😡😡😔😮
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 57,35g | Karb: 113,11g.
Kahvaltı: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Envia Petits Fromages Frais 0%, Fraises, Delisse Deli Light Vanille, Raisins, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Malo Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Brioche, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fraises, Échalotes, Lidl Laitue Iceberg, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Pineapples Ananas Frais, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise. Aperatifler/Diğer: Kitkat Kitkat Ball, Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|