09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 91,84g | Prot: 55,09g | Karb: 68,77g.
Kahvaltı: Бекон, Авокадо Авокадо, Яйцо, Смешанные Орехи. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|