09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 15,20g | Prot: 19,42g | Karb: 71,62g.
Kahvaltı: Голден Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|