09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 47,04g | Prot: 53,76g | Karb: 47,39g.
Kahvaltı: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Яйцо. Öğle Yemeği: Шампиньоны, ВкусВилл Ножки Перепела, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Aperatifler/Diğer: Три Правила Макарон Клубничный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|