09 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 70,68g | Prot: 89,71g | Karb: 171,16g.
Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чизкейк, Идеальное Меню Сендвич с Лососем. Öğle Yemeği: Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Akşam Yemeği: Чизкейк. Aperatifler/Diğer: Конфета, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|