jaquelinebr Günlüğü, 09 Mar 20

jaquelinebr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

sai da dieta low e comi muitas besteiras, por conta disso, 5kg a mais na balança.

68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mart 2020:

1643 kcal

Yağ: 60,69g | Prot: 54,38g | Karb: 229,13g. Kahvaltı: Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Integral. Öğle Yemeği: Pão Francês, Sadia Salsicha. Aperatifler/Diğer: Banana, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Sobremesa de Gelatina. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

forçaaaa sempre da pra recomeçar

09 Mar 20 üye tarafından: Natchylas

Quando a gente sai da low-carb ganha peso rápido ou demora? Como foi para você?

09 Mar 20 üye tarafından: mddean


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jaquelinebr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jaquelinebr Günlüğü, 09 Mar 20

Yorum Gönder

jaquelinebr Kilo Geçmişi