13 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 27,44g | Prot: 112,54g | Karb: 18,83g.
Kahvaltı: Hartgekochtes Ei, Milch (Vollmilch). Öğle Yemeği: Thunfisch in Eigenem Saft. Akşam Yemeği: Magerquark. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|