Gautier Sansavoir Günlüğü, 10 Mar 20

10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
118,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 28,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

804 kcal Yağ: 37,15g | Prot: 43,62g | Karb: 71,94g.   Kahvaltı:  Schinken, BioBio Bergkäse (20g),  Käse, Aldi Toast. Öğle Yemeği: Leicht und Fit Edamer Käsescheiben, Butter, Schwarzbrot. devamı için...
2877 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.