10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2155 kcal
|
Yağ: 87,42g | Prot: 68,38g | Karb: 278,14g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Akşam Yemeği: Delissio Pizzeria Vintage Pepperoni . Aperatifler/Diğer: Pace Chunky Salsa Medium, Activia Strawberry Yogurt, Tostitos Multigrain Rounds, Fibre 1 Brownies. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GourmetPoisons Kilo Geçmişi
|