10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 79,24g | Prot: 108,11g | Karb: 184,05g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Ржаной Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пюреха, Свинина тушеная. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Дымов Праздничная. Akşam Yemeği: Сахар, Шебекинские Макароны Спирали, Ржаной Хлеб, Свинина тушеная, Heinz Кисло-Сладкий Соус. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|