10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 18,21g | Prot: 58,63g | Karb: 78,08g.
Kahvaltı: Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Senf, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Sauerkraut, Eierlikör, WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|