06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 34,41g | Karb: 168,05g.
Kahvaltı: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Emmy's Dark Cacao Macaroons, First Watch Veggie Burger. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|