11 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2317 kcal
|
Yağ: 71,30g | Prot: 156,73g | Karb: 252,03g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко 7 Злаков. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|