11 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 35,56g | Karb: 72,35g.
Kahvaltı: BioBio Bergkäse (20g), Aldi Toast. Öğle Yemeği: Aldi Toast, Leicht und Fit Edamer Käsescheiben, Butter. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|