11 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 25,08g | Prot: 44,32g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|