14 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1769 kcal
|
Yağ: 105,85g | Prot: 130,33g | Karb: 67,71g.
Kahvaltı: Koffie, Melk (1% Vet), Bananen. Öğle Yemeği: Kip Worst, Jong Belegen 48+. Akşam Yemeği: Mayonaise, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Vlees. Aperatifler/Diğer: Aardbeienvlaaitje. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|