|
앞자리 바꾸기 참 힘드네 ㅠㅠ 항상 간당간당할때 폭식해버려서 ㅎㅎ
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 25,77g | Prot: 32,59g | Karb: 83,95g.
Öğle Yemeği: 이즈니 무염 버터, 이디야 치킨브레스트 샌드위치. Akşam Yemeği: 블루베리, 땅콩 버터, 통밀빵, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|