12 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 113,19g | Prot: 102,33g | Karb: 107,42g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Домашние, Свекла с Чесноком и Майонезом. Öğle Yemeği: Гипербола Крылья Куриные Копченые. Akşam Yemeği: Хлеб. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Мишка Косолапый, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|