12 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 41,90g | Karb: 171,83g.
Kahvaltı: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Расторопшей , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Класс Булка Язычек, Суп-Пюре из Спаржи, Курица Вареная, Гурман Кукуруза Консервированная. Akşam Yemeği: Jolino Ананас в Желе. Aperatifler/Diğer: Мёд, Банан, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|