15 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 13,92g | Prot: 15,42g | Karb: 50,52g.
Kahvaltı: raw sugar, milk, coffee, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Nature's Delight Orchard Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Sugar in the Raw Sugar in the Raw. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|