25 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 3,12g | Prot: 24,88g | Karb: 17,73g.
Kahvaltı: grissini. Öğle Yemeği: Chicken Breast Tenderloins, celery, Onions, Cabbage. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|