13 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 78,38g | Prot: 32,74g | Karb: 194,87g.
Kahvaltı: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Пестравка Сыр Голландский, каша рисовая молочная, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Öğle Yemeği: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Фабрика Качества Картопляники Картофельные с Грибами, Растительное Масло, Банан. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Lay's Чипсы, Рот Фронт Птичье Молоко, Растительное Масло, Фабрика Качества Картопляники Картофельные с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|