Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
13 Mar 20
falke 113 Günlüğü, 13 Mar 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
guten Morgen und einen schönen Freitag an alle ❗🌞🍀🙋♂️
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,9 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2020:
940 kcal
Yağ: 26,65g | Prot: 56,12g | Karb: 119,76g.
Kahvaltı:
Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Marmelade.
Öğle Yemeği:
Erasco Spirelli in Tomatensauce.
Akşam Yemeği:
Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Mischbrot, Loose Quäse, Erasco Spirelli in Tomatensauce.
Aperatifler/Diğer:
Halloren Halloren Kugeln Williams-Christ, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag 🍀🙋
13 Mar 20 üye tarafından:
keblu
Moin lieber Falke 😊 wünsche dir auch einens schönen Freitag
13 Mar 20 üye tarafından:
Pinguin1512
Morgen ihr lieben , passt wie gesagt schön auf euch auf❗❗🤗🍀🙋♂️
13 Mar 20 üye tarafından:
falke 113
Dir auch lieber Falke 😊
13 Mar 20 üye tarafından:
Jenniii-25
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle