Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
charmainefunni
Günlük
13 Mar 20
charmainefunni Günlüğü, 13 Mar 20
charmainefunni Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,2 kg
.
Geriye kalan:
22,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2020:
1197 kcal
Yağ: 80,83g | Prot: 48,77g | Karb: 67,66g.
Aperatifler/Diğer:
Kinder Cards, Salami, Fleischsalat, Kräuterfrischkäse, Bratwurst, Getoastetes Weißbrot, Ketchup, Patros Feta , Leerdammer Leger.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hast du irgendwelche Social Medias, in denen man deinen Weg verfolgen kann?
14 Mar 20 üye tarafından:
MalteSch.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
charmainefunni Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle