13 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 45,77g | Prot: 20,10g | Karb: 19,21g.
Kahvaltı: Селедка под Шубой. Aperatifler/Diğer: Твердый Сыр Пармезан, Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|