13 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2044 kcal
|
Yağ: 113,41g | Prot: 50,92g | Karb: 193,23g.
Kahvaltı: Alsan Alsan-Bio, Dennree Tofu Geräuchert mit Röstzwiebeln, Vollkornbrot. Akşam Yemeği: Byodo Vegane Mayo, Provamel Soja Alternative zu Quark, Dennree Pommes Frites. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarleyLovesFood Kilo Geçmişi
|