Terese3000 Günlüğü, 13 Mar 20

Hänt en del tråkiga saker senaste tiden som gjort att jag inte orkar hålla lika noga koll på kalorierna som jag brukar i vanliga fall. Mår inte alls bra av detta 😒
65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 76,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3034 kcal Yağ: 76,32g | Prot: 46,49g | Karb: 530,62g.   Kahvaltı: Wästgöta kloster Munkens Röda, Wästgöta kloster Munkens Röda, Lätta Smör, Wasa Frukost. Öğle Yemeği: Göteborgs Ballerina Original. Akşam Yemeği: Wästgöta kloster Munkens Röda, ICA Digestive. Aperatifler/Diğer: Lu Tuc Paprika, Cloetta Kexchoklad, Lösgodis, Estrella Linschips Ranch & Sourcream. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Kom igen du fixar det att ta nya tag du har bevisat att du kan😁kämpa på du är så nära ditt mål😀👍 
13 Mar 20 üye tarafından: Pillan64
Du har nog i bakhuvudet att ändå äta så bra som möjligt. Luta dig mot det. Heja! Kämpa på. 
14 Mar 20 üye tarafından: Uggly1
Styrkekramar 
14 Mar 20 üye tarafından: sm.li
Tusen tack till er alla för peppande värmande ord, de behövs just nu kan jag säga 🤗❤️ 
14 Mar 20 üye tarafından: Terese3000
Du är så nära målet. Försök att hitta andra sätt att trösta dig på än via maten. Promenader för att rensa hjärnan i vårsolen, läs en bok eller kolla på en feelgood film. Försök härda ut så kommer det vända. Kram. 
14 Mar 20 üye tarafından: astho

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Terese3000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.