3ll3n. Günlüğü, 14 Mar 20

3ll3n. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🥳

73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 38,8 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mart 2020:

1207 kcal

Yağ: 75,06g | Prot: 35,41g | Karb: 92,18g. Kahvaltı: Herta Spekblokjes Natuur, Gebakken Ei. Öğle Yemeği: Grany Moelleux Amandel - Abrikoos. Akşam Yemeği: Vogelnestje. Aperatifler/Diğer: Lay's Super Chips Peper en Zout. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

👍🏽

14 Mar 20 üye tarafından: lutske1973

3ll3n. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle