14 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 14,41g | Prot: 39,35g | Karb: 316,52g.
Kahvaltı: Рис Отварной. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Akşam Yemeği: Monini Масло Рисовое, 3 Glocken Genuss Pur. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Варенье Клубничное, Просто Мёд , D'arbo Мёд Акации, ВкусВилл Манго. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|