14 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 39,52g | Karb: 26,38g.
Kahvaltı: Сметана , Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|