14 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 33,06g | Prot: 31,06g | Karb: 58,26g.
Kahvaltı: Lidl Blanc de Poulet, Oeuf, Soignon Chèvre. Öğle Yemeği: Oeuf, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet. Aperatifler/Diğer: Gerblé Gâteau Fourré Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|