15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 21,00g | Prot: 32,88g | Karb: 109,39g.
Öğle Yemeği: Пиканта Баклажаны в Аджике. Akşam Yemeği: Санта Бремор Мидии в Масле . Aperatifler/Diğer: Обычное Пиво. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|