15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 41,02g | Karb: 121,14g.
Kahvaltı: Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас , Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Сырная Мэри, Бургер Кинг Картофель Фри. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|