26 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 89,00g | Karb: 126,77g.
Kahvaltı: Water, Coffee Medium, Orange Juice, Bacon, Fried Eggs, Pancake. Öğle Yemeği: Popcorn. Akşam Yemeği: Beef Gravy, Russet Potato, Yams, Pot Roast, Cabernet Sauvignon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|